Беседа с представителем проекта «Урокимедитации» в Бахчисарайском районе Крыма: как юрист пришёл к медитации, зачем нужны коллективные медитации, переезд в Крым, эко-кемп «Семена» и вегетарианское кормление нуждающихся.
«Я осознал, что, когда в старости дети спросят: «Папа, чего ты добился, что создал, чем людям помог?», — ответить мне будет нечего. И эта ключевая мысль дала некий толчок, и появился запрос на духовный поиск».
Сегодня мы беседуем с представителем проекта «Урокимедитации» в Бахчисарайском районе Крыма Денисом Петровым.
Обсудим, зачем ходить на коллективные медитации и почему из всех индийских учителей он выбрал русского Даду Садананду. Денис поделится, почему бросил стабильную работу и переехал в Крым строить эко-кемп с нуля.
- Советы начинающим представителям
- Как настроиться на практику
- Доверять ли Вселенной
- Что приносит истинное счастье
- Как йога и медитация меняет жизнь
— Поделись, почему ты решил начать медитировать?
— По образованию я юрист и 15 лет работал в этой сфере. У меня была собственная фирма, в которой ежедневно, даже в выходные, решал чужие проблемы. В какой-то день случился переломный момент: я осознал, что работа забирает всё моё внимание. У меня нет никакого хобби, я не развиваюсь, часто пренебрегаю семьей.
— Весь мой интерес – это вещи, которые не приносят мне счастья. Новая машина или какая-то движуха на работе – классно, эндорфинчик выработался, но глобально ничего не менялось.
— Что ты предпринял?
— Мы с женой решили поехать в Индию. Это было отличной возможностью дистанцироваться от работы и найти просветленных людей 🙂
— Я начал потихонечку погружаться в йогу – с кем-нибудь пообщаюсь, на концерт схожу, A sound or set of sounds that, repeated with its meaning in mind, carries the mind toward the Infinite. попою, сделаю с супругой комплекс «Сурья намаскар», или «Приветствие солнцу», то есть нашёл своеобразную тусовочку в Индии.
— Как ты узнал про «Урокимедитации»?
— Случайно. Я проходил мимо ноутбука супруги и увидел какого-то дядьку в оранжевом. Она рассказала про Даду Садананду, монаха из Барнаула, и посоветовала посмотреть его курс «Биопсихология йоги». В тот момент меня это поразило – мы сейчас в Индии, в эпицентре просветленных людей, а она рекомендует мне русского из Сибири.
— И ты не стал смотреть, да?
— Да, во мне поднялось отрицание и непонимание. Я подумал: что он может знать о йоге и чему научить. Медитация и Барнаул для меня тогда были несовместимые понятия.
— Я начал практиковать ведомую медитацию от индийского учителя, но, когда вернулся в Россию, понял, что мне не хватает философии. Начал погружаться, искать информацию в разных источниках, но нигде не находил целостности. Как-то в ленте YouTube увидел канал «Урокимедитации» и решил дать ему второй шанс и посмотрел несколько роликов. Идеи, которые обсуждал Дада, откликнулись во мне.
— Изучил базовую технику и начал медитировать два раза в день.
— Что тебя привлекло больше всего?
— То, что Дадин проект некоммерческий. В тот момент супруга приходила курс по йоге стоимостью 150 000 за 2 недели. И я думал: если организаторы чего-то достигли в медитации, почему они зарабатывают на этом, а не отдают знания бесплатно или хотя бы за свободную оплату. Получается, нет денег – не получишь развития.
В «Урокимедитации» я увидел совсем другую систему — глубокие обширные знания, но при этом Дада ничего не впаривает и никаких просветлений не обещает.
— Наши подписчики жалуются, что им сложно практиковать два раза в день. Как у тебя получилось придерживаться такого режима?
— Я бросил себе вызов. Если есть цель, то придет интерес. Никаких эффектов в медитации я не испытал, но успокоил ум и нервную систему.
— В течении дня меня наполняли мысли о клиентах, сотрудниках, повседневных делах. Когда приходил домой, то понимал, что мысленно остался в офисе и продолжаю решать проблемы.
— Что тебе помогало в такие моменты? Как ты настраивался на практику?
— Singing a name of the Supreme together, often with a simple dance; in Ananda Marga the words are Bábá Nám Kevalam., или пение мантры. Мне всегда нравилось петь. Я из маленького уральского города и когда был подростком часто собирался с друзьями и пел песни под гитару.
— Мне откликнулся киртан. Он отвлекал от суеты и успокаивал.
— Полгода медитировал с базовой техникой, потом начал посещать коллективные медитации и прошёл специальные курсы, чтобы стать представителем проекта в Перми.
— Зачем ты стал представителем?
— Моя цель – изменить мир. Но как это сделать, ведь я – маленький, а мир такой огромный. Я решил менять людей, чтобы они трансформировали мир. И чем больше из них выберут путь йоги, тем сильнее будут изменения.
Но я не мог просто сказать: «Иди меняйся, медитируй, и тебе будет классно». Чтобы вдохновлять других, я должен сам сначала измениться. Практиковать, быть вдохновленным идеей и параллельно менять других.
— В первую очередь я не представитель, а выгодоприобретатель. Готовлюсь к коллективной медитации и сам прокачиваюсь – смотрю и читаю лекции Дады, подчеркиваю мелочи и обновляю в памяти философские идеи. Когда повторяю базовую технику, нахожу что-то новое.
— Получается двойная польза – помогаю людям меняться и развиваться и сам учусь и прокачиваюсь. И это меня вдохновляет.
— Расскажи, зачем нужны коллективные медитации и представительства?
— Я заметил, люди приходят на коллективные медитации чаще не практиковать, а побыть во вдохновляющей компании и пообщаться с духовно-ориентированными людьми. Хотят получить то, что не могут дома – поддержку единомышленников и ответы вопросы.
— Даже если вы не ощущаете духовный поток, приходите, чтобы пообщаться.
— Ты был руководителем компании и лидером развивающегося представительства. Как появилась идея переехать в Крым?
— Я не хотел больше заниматься юриспруденцией, потому что для меня это стало не благостным бизнесом 🙂. Хороший юрист врет или недоговаривает в угоду клиентов, и в какой-то момент у меня появилось внутреннее сопротивление.
— Нам с супругой нравилось жить на природе и общаться с творческими, интересными и развивающимися людьми. Так появилась идея открыть базу отдыха, но в Перми холодно, поэтому выбрали Крым. Своей энергией и природой он напоминал нам Индию.
— Ты переезжал с «лёгким сердцем»?
— Нет, с тревогой из-за неопределенности. Я всегда держал всё под контролем. У меня был бизнес и стабильный доход, и если что-то произойдёт, то всё мог решить.
Когда приходится начинать сначала, то только Высшему Сознанию известно, что будет в итоге. И в такие моменты и проверяется твоё доверие к нему.
— Когда готовился к интервью, узнал, что ты не только открыл представительство «Урокимедитации» в Бахчисарайском районе, но и помогаешь другим крымским представительствам.
— Как только мы переехали с супругой в Бельбекскую долину, то решили проводить коллективные медитации. Для меня это уже неотъемлемая часть жизни.
— Но сначала мы отправились в Симферополь, узнать, как у ребят идут дела. На тот момент их посещали 2-3 человека. И я начал им помогать – вёл соцсети, делал регулярные посты, а не только еженедельные анонсы коллективных медитации, провел день йоги.
— Следующее представительство — Севастополь, их немножко прокачал.
— Взялся за Ялту и параллельно проводил коллективные медитации в Бельбекской долине.
— Мощно. Поделись советом начинающим представителям: как добиваться таких результатов?
— Развивайте себя. Когда я только начинал, то старался максимально распространить информацию о коллективных медитациях, но отклика не получил. Но когда прокачался и у меня появилась энергия, которой я смог делиться, то люди стали приходить самостоятельно.
— Это не значит, что надо забросить соцсети или не использовать другие инструменты для привлечения, но главное вкладывать в себя, чтобы оставаться интересным.
— В начале этого года ваша команда разработала проект и готовится к строительству эко-кемпа «Семена» в Бельбекской долине. Ты упомянул, что тебе нравится делиться знаниями бесплатно. Планируешь продолжить эту тенденцию в эко-кемпе?
— Да. Йога и медитация изменила меня, и я четко осознал, что хочу не брать, а отдавать. Создать место, где каждый сможет прикоснуться к «другой» жизни.
— Планируем проводить большое количество бесплатных мероприятий – коллективные медитации, ретриты, фестивали, A yoga posture held steadily and comfortably; it balances the glands and quiets body and mind for meditation.-классы. Все обучающие практики – за свободную оплату.
— Цель проекта — чтобы духовные искатели знакомились с практиками «Урокимедитации», а по возвращении домой — продолжали в представительствах или самостоятельно.
Мы хотим посадить семечко, которое может и не сразу, но обязательно прорастет.
Донести, что питаться вкусно и полезно можно без вредных продуктов. Показать йогов и вегетарианцем интересными, а не занудными людьми, которые только «едят траву» и медитируют.
Открыть, что духовная жизнь — это не только практики и свод правил, но и развивающие мастер-классы, саттвичные фильмы и музыка.
— Вы взаимодействуете с практикующими других направлений йоги?
— В Бельбекской долине живут буддисты, вайшнавы, любители хатха, виньяса, аштанга йоги, и мы общаемся с друг другом на коллективных медитациях. Обсуждаем точки зрения на философские и повседневные вопросы — именно беседы, а не лекции от меня. Мы взаимодействуем и уважаем интересы друг друга.
— Ты организатор коллективных медитаций в своём городе, помогаешь соседним представительствам, а в мае стал куратором онлайн-групп для совместного прохождения курсов образовательной платформы «Вселенная саморазвития». Как ты всё успеваешь и не выгораешь?
— Мне помогает планирование. У меня расписан каждый день на несколько месяцев вперёд. Раньше был перекос в сторону работы, сейчас более осознанно подхожу к распорядку дня и выделяю специальное время для духовных практик и отдыха. Но выгорание все равно неизбежно. Я устаю, даю себе время, восстанавливаюсь и начинаю сначала. И периодически этот цикл повторяется.
— Еще я знаю, что ты организовал вегетарианское кормление бездомных в Перми. Расскажи, как тебе пришла эта идея?
— У меня всегда была потребность служить и помогать людям.
— Когда я стал представителем, то начал думать, как организовать проект по служению. Начал волонтерить, кормить бездомных в церкви. И однажды ко мне подошёл нуждающийся и спросил, что мы раздаем. В тот день была уха и он отказался со словами: «Я живое не ем». И у меня щелкнуло внутри, что человек, который, возможно, ничего ещё не ел, стремится не причинять вреда другим.
— Поэтому ты решил стать вегетарианцем?
— Нет, и даже не с подачи Дады Саданады (хотя у него есть видео на эту тему), а по состоянию здоровья. Я слушал аудиокнигу о фермах и узнал, что животным дают гормональные препараты и антибиотики, чтобы они не болели. У меня были хронические проблемы с иммунной системой, связал эти два факта и перешел на морепродукты, а когда стал глубже погружаться в йоговскую философию, отказался от яиц, лука и чеснока.
— Были ли у тебя конфликты с близкими из-за вегетарианства?
— Жестких нет. Когда начал так питаться, то сбросил 20 килограмм, что отразилось на внешнем виде. Мама заметила, переживала и просила снова начать есть мясо, но без нравоучений. Она всегда лояльна к моим решениям и доверяет мне.
— А вот у супруги был некий ступор – что готовить и из каких продуктов. Пару недель готовила отдельно для себя, но вскоре ей надоело и она тоже стала вегетарианкой.
— Вернемся к кормлению нуждающихся. Как в представительстве восприняли твою идею?
— Меня никто не поддержал 🙂 Пришлось самому: поехал на рынок, купил кухонную утварь и снова предложил ребятам. Откликнулся участник с пустой квартирой и девушка, которая помогает как волонтер на кухне на ретритах «Урокимедитации». Мы выбрали район Перми и начали раздавать вегетарианскую еду.
— В основном я сам вкладывал денежные средства. Конечно, были какие-то сборы и пожертвования, но финансов всегда не хватало. Начал искать возможности и узнал про Благотворительный Фонд «Зелёный Остров».
Меня зацепила их миссия: «Наполнить мир любовью через заботу о ближних, предоставить возможность каждому внести посильный вклад в развитие общества и сделать благотворительность доступной и привлекательной».
— Я связался с ними, и мы открыли в Перми их представительство. Они помогали финансово, а нам оставалось организовывать кормление или другие социальные проекты. Главное, они делились опытом, которого мне не хватало.
— Когда переехал в Крым, передо мной стояли две задачи: организовать коллективные медитации и открыть представительство «Зелёного Острова».
— Какое благотворительные акции вы уже организовали?
— Мы живём в частном секторе и здесь кормить некого. Поэтому адресная помощь – собрали чистую одежду и финансово помогли бабушке сделать операцию.
— И последнее. Что бы ты хотел пожелать подписчикам проекта «Урокимедитации»?
— Не бояться смотреть внутрь себя и идти на поводу у своих истинных желаний. Медитация поможет вашему внутреннему семечку прорасти. Не обязательно это будут кардинальные изменения всей жизни.
— Обрести какое-то творческое начало или вдохновение или то, что изменит душевное состояние и микроклимат в вашей семье.
Медитируйте, чтобы познать себя и пробудить свое истинное «Я».
